-
スマホやPCのブルーライトは目の奥を傷める?
2021/11/07 -健康
皆さんはスマホやPCを1日何時間していますか? 最近は情報化社会が一気に加速していて、気づけば何時間も連続で画面を見ていたということも珍しくはないですよね。 私自身、PC作業をしていてあっという間に3 ...
-
生活習慣病と三大疾患の意外な関係性とその予防策とは!
2021/10/20 -健康
生活習慣病は、誰もが聞いたことのある病名ですが、 あまりピンとこない人も多いことでしょう。 コレステロールが高めの方に コレステ生活【機能性表示食品】 生活習慣病とは、「喫煙、飲酒、食生活、、運動、休 ...
-
生活習慣病は危険!食事療法で健康な体づくりを!!
2021/10/19 -健康
新感覚!ジュレタイプの青汁【黒糖抹茶青汁寒天ジュレ】 あなたは、規則正しい生活をしていますか? 『最近、お腹が出てきた・・・。』とか、『寝不足で疲れている・・・。』など、 身体ともに、だるさを感じては ...
-
健康と美容を生活習慣から考える
【KOIVE】コイヴ 健康と美容を意識するだけで、とても毎日が輝かしいものになると思いませんか? 私は個人的にそう思っていて、内側が健康だと身体の動きが軽くなりますし、見た目が美しい自分でいると、心が ...
-
生活習慣から美容と健康について考えてみよう!
「美容のプロが薦める美容液!」美容ランキングでも話題の基礎化粧品が980円! 女性なら、いつまでも美しい自分でありたいと思う方は本当にたくさんいるかと思います。 そして、実際いつまでも若々しく、イキイ ...
-
生活習慣に影響される健康や美容の問題 その1
寒い季節がやってきました。 特に季節の変わり目は、肌のコントロールも難しく感じる時期でもありますよね。 そして、スキンケアは美肌のためにとても重要! 何気ない毎日の生活習慣こそが美肌の土台となってきま ...