健康

人気沸騰中「ファンラン」でのメイクのコツを解説!

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ファンランって知っていますか?やったことありますか?

ファンランとは、記録などに縛られずに「とにかく楽しく走ること」を目的とした

ランニングです。

最近ではファンランイベントも各地で行われていて、沿道の人とハイタッチをしたりチョコレートを食べまくる、なんていうのもあるようです。

衣装をチームで揃えたりして、「ランニングとお祭り」が一緒になったようなイベントもありますよね。

記録にとらわれないファンランはとにかく楽しめる範囲で走ることが重要です。

ウエアやメイクもちょっとこだわりたいですよね。

ファンランのときのメイクどうしてる?

楽しく走るのが目的ですから、オシャレも楽しみたいですよね。

メイクもバッチリ楽しみたいけど、汗で流れるのが心配。

そんな声も多く聞かれます。

どうせ汗で流れてしまうからノーメイク!という人もいますが、本心はオシャレなまま

走りを楽しみたいのではないでしょうか。

それでも汗くずれは避けられませんよね。

実はスポーツのときのメイクってコツがあるんですよ。

汗くずれを防ぐには

・日焼け止めを使う

夏でなくとも紫外線は降り注いでいます。外での活動は必ず使いようにしましょう。

・リキッドファンデーションを使う

汗をかくからパウダーの方がいいのでは?と思ってしまいますが汗をかいたり体温が上がると肌の表面が乾燥してしまうため、ファンランなどの運動のときにはリキッドファンデーションの方が向いています。

・ファンデーションは水を含ませたスポンジを使う

ファンデーションが水の作用で固くなり、スポンジを使うことで肌への密着度が高くなります。

・仕上げにフェイスパウダーを

リキッドファンデーションを塗った後は、軽くティッシュオフをして余計な油分を取り、

そのあとでフェイスパウダーをのせます。

ファンデーションで整えた肌をカバーする役割があります。

ファンランのイベントによってはコスチュームやメイクが過激な方がいい場合も。

そんなときのメイクは、海外セレブでも人気の「ネオンメイク」がおすすめ!

夜のファンランイベントでも光るので、目立つこと間違いなしですよ。

アフターランでは

ランニングが終わった後は汗を拭かないまま、ミストタイプの化粧水をシュッと吹きかけます。

そのあとにティッシュで抑えて汗ごと取り除き、フェイスパウダーを軽くはたけば、化粧直しの完成です。

ファンデーションを厚塗りしてしまうと寄れてくずれる原因にもなるので、避けたほうがいいですよ。

メイクオフにはしっかり落とせるクレンジングを使いましょう

スポーツをするのにメイクなんて、と思わずにファンランは楽しむためのもの。

ウエアの色と一緒にメイクも楽しんで気分も上げていきましょう!



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